Over Linda
Lange tijd heb ik vooral vanuit mijn hoofd geleefd. Ik was nauwelijks in contact met mijn lichaam en ik werkte hard om maar ‘goed genoeg’ te zijn. Mijn eigen verlangens ontkende ik, vaak kon ik ze niet eens voelen. Ik voelde me soms een vijand van mezelf. Tot ik een andere weg vond.
Met de begeleiding van een fantastische therapeut leerde ik stap voor stap opnieuw contact te maken met mijn lichaam. Stukje bij beetje leerde ik de oude pijn te doorvoelen die in daar was opgeslagen. Ik begon te zien hoe terugkerende patronen in mijn leven voortkwamen uit diepgewortelde overtuigingen die ik over mezelf had. In mijn meditaties ontdekte ik steeds meer over de gewaarwordingen in mijn lichaam en hoe ze gepaard gaan met mijn gedachten en emoties. Ik leerde dat simpelweg aanwezig zijn bij wat ik voel vaak al genoeg is om iets te laten transformeren. Wanneer niets anders hoeft te zijn dan het is, ontstaat er rust. Zo ontstond steeds meer ruimte om te ontdekken wie ik werkelijk ben en keuzes te maken die passen bij mijn essentie. Dit proces ontvouwt zich nog elke dag.
Mijn weg naar levenstherapeut
Als klein kind zei ik al dat ik psycholoog wilde worden. Ik wilde de mensen om mee heen helpen die veel pijn ervaarden. Daarom was het een logische stap om psychologie te gaan studeren. Aan het eind van mijn studie wist ik meer over de menselijke psyche, maar had ik nog geen idee hoe de weg naar heling er werkelijk uitzag. Dus ik volgde mijn nieuwsgierigheid en ik werd wetenschapper. Ik onderzocht de werking van de hersenen en ik wilde begrijpen hoe deze ons vormen tot wie we zijn en hoe we de wereld ervaren. Tot ik zeven jaar geleden zelf vastliep als jonge moeder. In het proces van mijn eigen heling (her)ontdekte ik ook mijn passie voor het begrijpen en transformeren van oude wonden en beperkende patronen. Ik begon meer te lezen over trauma en diverse therapievormen, en ondertussen ontwikkelde ik een steeds diepere spirituele beoefening. Na de geboorte van mijn tweede kind voelde ik de roeping om me hier op een meer systematische manier verder in te verdiepen, en zo ontdekte ik School of Life. Daar ging een wereld voor me open. Ik ontdekte hoe vervullend het is om het proces van transformatie in anderen te faciliteren. En ik ontdekte het plezier en de verwondering van mezelf stapje voor stapje opnieuw ontdekken.
Relevante ervaring
- 2024 – heden Levenstherapie – HBO School of Life
- 2023 – 2024 Jaartraining meditatie & Tibetaans boeddhisme Jan Geurtz
- 2020 – 2023 Vrouwen jaargroepen bij Karen Put
- 2004 – 2009 Bachelor & masteropleiding psychologie en cognitieve neurowetenschappen
Verbonden in Essentie
Linda Geerligs
Email: linda@verbondeninessentie.nl
Augustinus klooster
Graafseweg 274 Unit 2.42
Nijmegen
KvK: 42018696
BTW: NL003469515B96
CAT lidnummer: 137942024-12-16